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头发毛囊受损怎么修复

头发是长在毛囊里的,所以是不是脱发,和毛囊健康与否有很大关系。慢性脱发只掉不长,主要是由于头皮生发环境不具备,而长期不长头发又会导致毛囊退化。以至于即使后期环境条件具备,毛囊功能退化也长不出来头发。这就是困扰我们很多朋友的慢性脱发问题,严重的还会导致毛囊受损,那么头发毛囊受损怎么修复?

1、注意饮食,毛囊受损患者要切忌食用辛辣、油腻刺激性食物,像瓜子、巧克力等能引起上火的甜食也不能食用。切忌饮酒,多食蔬菜、水果,增加维生素,保持大便畅通。苦瓜、菊花茶、绿豆汤都是不错的降火食物,可在患病期间食用。

头发毛囊受损怎么修复
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2、作息规律,除了饮食之外,作息不规律也会妨碍毛囊受损的治疗,患病期间要按时作息,不要熬夜。

3、禁止抓挠,在患毛囊受损时,抓挠是毛囊受损继发感染的一个主要原因,切忌不要抓挠,如果晚上睡觉时不自觉抓挠的人,可以睡前带个手套,这样抓挠的话,不会致使手指甲抓破皮肤。

4、口服药物,有时候毛囊受损患者不得不借助药物来进行治疗,可以服用消炎和防止感染的头孢拉定、甲硝锉。甲硝锉注意饭后立即服用,要不然对胃不好。一定要坚持服用

5、外用药物,内服配合外敷药物可以起到很好的效果,外用的药物有喷剂和凝胶两种,喷剂比较合适毛发不长,使用也方便,凝胶则稍微麻烦点。外敷药物时一般需要别人帮忙,因为像头部这种地方,自己是无法看到的。

以上就是为大家介绍的头发毛囊受损怎么修复的相关内容,最后提醒大家毛囊受损患者在日常生活中要积极锻炼身体,预防毛囊受损。头部,毛囊受损患者,保持头部清洁,但不要常洗头,一周4次为佳。


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