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吃什么可以预防脱发?
2020-07-14 标签:脱发吃什么好
最佳答案
1、多吃新鲜的蔬菜水果,新鲜的蔬菜水果有着丰富的维生素,是头发生长必不可少的成分; 2、多吃蛋白质含量丰富的食物,比如新鲜的鱼虾、鸡蛋、瘦肉等食物,新鲜的鸡蛋含铁丰富,铁可以帮助细胞带氧气到毛囊,有利于毛囊的生长; 3、豆类,比如黑豆,豆类食品不仅有丰富的蛋白质还有铁、锌等元素,对头发的生长都有好处。 以上就是一些食疗预防脱发的方法,但是如果是脱发严重毛囊已经开始萎缩坏死的话,上述方法是完全没有用的,建议尽快去正规的医院治疗,不要延误了治疗脱发最好的时机导致毛囊全部都坏死了。
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医生简介:

国家职业 主治医师

雍禾植发技术研究院院长

雍禾植发技术研究院专家

雍禾植发技术研究院植发医生导师

擅长项目:

头发种植、顶部加密、发际线调整、美人尖种植、疤痕种植、鬓角种植

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